田園調布 長田整形外科 スタッフブログ

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田園調布長田整形外科のスタッフブログです。スタッフからオススメの情報をお伝えします。

【クリニック主催イベント告知】夏の疲れをセルフケア!9/8(土)「はじめての指ヨガ」セミナー開催します☆

ブログをご覧のみなさま、こんにちは。

 

 

スタッフの山本です。

 

 

クリニックは、昨日迄夏期休暇でした。

 

 

私は、とんぼが飛び始めた、

すずし〜い故郷の北海道で休暇を満喫してきました〜

 

 

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 ニセコ、羊蹄山(ようていざん)の広大な裾野

 

 

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羊蹄山麓がつくりだす豊かな湧き水 

 

 

 

 

ですが関東は、

 

まだまだ暑さが続きますね!

 

 

外の暑さと、

 

建物や乗物の冷房との気温差で、

 

 

私達の自律神経はバランスを取るのが大変です。

 

 

そんなときに、ぜひおすすめしたいのが

 

「指ヨガセルフケア」。

 

 

 

道具も、お着替えもいらず、

 

いつでもどこでも、どなたでも簡単に

できるセルフケアです。

 

 

今迄、

 

腰痛・肩こり・膝痛

 

内臓の不調・不眠

 

などをテーマにしてまいりましたが、

 

 

今回は、

 

 

「夏の疲れを取り去ろう!」

 

 

と題して、

 

主に自律神経を整える

 

指ヨガをお伝えしていきます。

 

 

脳の疲れも取りやすくしてくれる指ヨガ、

 

ぜひ一緒に学びましょう♫

 

ご予約は

 

クリニック受付まで♪♫♬ 

 

 

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